Számos tervezőt kipróbáltam az elmúlt években a füzetektől a bullet journal naplókon át a határidőnaplókig. Egyikre sem mondhatom azt, hogy rossz megoldás lenne arra, hogy rendszerezd az életedet, viszont a gyűrűs kalendáriummal mindegyik tervezőtípus pozitívumát ötvözheted. Nem beszélve arról, hogy…

Ha nem szoktad túlzásba vinni a köretek variálását, akkor remélem most kedvet kapsz ahhoz, hogy a rizsen és a bulguron túlmenően olyan alapanyagokkal is kísérletezz, amikkel eddig nem. Főleg akkor, ha oda kell figyelned a bevitt szénhidrát mennyiségére. Érdemes természetesen szem előtt tartani,…